Categories
Health News

การกินเหมือนคุณอาศัยอยู่ใน ‘โซนสีน้ำเงิน’ สามารถเพิ่มอายุขัยของคุณได้ เริ่มด้วยอาหาร 5 อย่างนี้

ในขณะที่ปัจจัยด้านสุขภาพหลายอย่างรู้สึกว่าควบคุมไม่ได้ แต่การรับประทานอาหารอยู่ในมือของเราอย่างสมบูรณ์และมีบทบาทสำคัญในการมีชีวิตที่ยืนยาว แม้แต่การปรับเปลี่ยนวิธีการกินเพียงเล็กน้อยก็อาจส่งผลต่ออายุขัยของเราได้

Categories
News

เด็กที่ยิงครูถูกกล่าวหาว่าพยายามสำลักอีก

เด็กชายชาวเวอร์จิเนียวัย 6 ขวบที่ยิงและทำให้ครูชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 บาดเจ็บ สาปแช่งเจ้าหน้าที่และครูอย่างต่อเนื่อง พยายามใช้เข็มขัดฟาดนักเรียน และครั้งหนึ่งทำให้ครูอีกคนสำลัก “จนกว่าเธอจะทำไม่ได้ หายใจ” ตามประกาศทางกฎหมายที่ยื่นโดยทนายความสำหรับครูที่ได้รับบาดเจ็บ

Categories
News

รถรับจ้างราคาถูก ต้องเป็นรถขนของที่จ้างไปไหนก็ราคาน่ารัก

รถรับจ้างราคาถูก ต้องเป็นรถขนของที่จ้างไปไหนก็ราคาน่ารัก รถรับจ้างราคาถูก ด้วยสภาพการแข่งขันของผู้ให้บริการรถรับจ้างทุกคนก็ต้องการที่อยากจะได้งานขนย้าย จากลูกค้าทั้งสิ้น ดังนั้นผู้ให้บริการรถรับจ้างจึงต้องมีการเสนอราคาและแข่งราคาเพื่อให้ผู้ใช้บริการนั้นมีความสนใจใน รถรับจ้างราคาถูก ของตัวเขาเองหรือบางครั้งอาจจะเสนอ Option ในเรื่องของการยกสินค้ายกของช่วยก็เป็นอีกหนึ่งกลยุทธ์ที่ผู้ใช้บริการรถรับจ้างราคาถูกในปัจจุบันต่างเอากลยุทธ์ มาให้บริการ เพราะว่าในปัจจุบันนี้ปริมาณรถรับจ้างขนของมีจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ จึงทำให้ราคาค่าบริการเกิดการแข่งขันการเป็นอย่างมาก

Categories
News

แหงนมองท้องฟ้าขณะที่บอลลูนของจีนพุ่งลงมาเหนือมหาสมุทรแอตแลนติก

สายตาจับจ้องไปที่ท้องฟ้าของแคโรไลนาเมื่อวันเสาร์ ขณะที่บอลลูนสอดแนมของจีนต้องสงสัยยุติการบินเหนือสหรัฐฯ เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เมื่อลอยอยู่เหนือมหาสมุทรแอตแลนติกและถูกยิงตกโดยเครื่องบินขับไล่ไอพ่น

Categories
News

ครอบครัวพบศพในเพนซิลเวเนีย ‘ตัดสินใจร่วมกัน’ ที่จะฆ่าตัวตาย ตำรวจระบุ

ครอบครัวในเพนซิลเวเนียถูกพบว่าถูกยิงเสียชีวิตในสวนหลังบ้านของพวกเขาเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ในสิ่งที่ตำรวจบอกว่าดูเหมือนจะเป็นการฆ่าตัวตาย รวมถึงแม่และลูกสาวที่รักการเล่นโบว์ลิ่งและนับถือศาสนาคริสต์แบบอนุรักษ์นิยม ผู้คนที่รู้จักพวกเขากล่าว

Categories
News

จัดฟันบางนา: เปลี่ยนฟันเสียให้สวยเป็นธรรมชาติ ด้วยการครอบฟัน

จัดฟันบางนา: เปลี่ยนฟันเสียให้สวยเป็นธรรมชาติ ด้วยการครอบฟัน หลายคนมีปัญหาสุขภาพฟัน ไม่ว่าจะปัญหาฟันแตกหัก ซึ่งทำให้เราเกิดความไม่มั่นใจ เสียบุคลิกภาพ หรืออาจจะมีปัญหาในเรื่องของการรับประทานอาหาร ซึ่งการที่เรามีปัญหาฟันนั้น อาจจะส่งผลต่อสุขภาพของช่องปากด้วย อาจจะทำให้เกิดความเสียหายบริเวณฟันข้างเคียงได้ ซึ่งปัญหาเหล่านี้ สามารถแก้ไขได้ด้วยการทำครอบฟัน โดยการครอบฟันจะคลุมฟันซี่นั้นๆ ทั้งซี่ เพื่อให้ฟันซี่นั้นสามารถบดเคี้ยวอาหารและใช้งานได้เหมือนเดิม

Categories
News

นักประดาน้ำกองทัพเรือทำงานกู้เศษชิ้นส่วนจากบอลลูนสอดแนมของจีน

นักประดาน้ำของกองทัพเรือกำลังทำงานเพื่อค้นหาชิ้นส่วนของชิ้นส่วนจากบอลลูนสอดแนมของจีนที่เครื่องบินขับไล่ของสหรัฐฯ ยิงตก 6 ไมล์นอกชายฝั่งเซาท์แคโรไลนา เจ้าหน้าที่กลาโหมระบุเมื่อวันอาทิตย์

Categories
Health News

เราเข้าใจผิดเกี่ยวกับวัยหมดระดู

ร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับ เจ็บระหว่างมีเซ็กส์: สำหรับอาการที่แย่ที่สุดของวัยหมดประจำเดือน มีวิธีการรักษาที่แน่นอน ทำไมผู้หญิงถึงไม่มีข้อเสนอมากกว่านี้?
ในช่วงสองหรือสามปีที่ผ่านมา เพื่อนของฉันหลายคน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงอายุ 50 ต้นๆ ประสบกับความทุกข์อย่างคาดไม่ถึง สาเหตุของความทุกข์ทรมานของพวกเขาคือสิ่งที่พวกเขามีเหมือนกัน แต่นั่นไม่ได้ช่วยให้พวกเขาคิดได้ง่ายขึ้นว่าจะทำอย่างไรกับมัน แม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่ามันกำลังจะมาถึง นั่นคือวัยหมดระดู

Categories
News

อาหารเพื่อสุขภาพ สารอาหารแนะนำ ที่จำเป็นต่อผู้สูงอายุ

อาหารเพื่อสุขภาพ สารอาหารแนะนำ ที่จำเป็นต่อผู้สูงอายุ เนื่องจากวัยที่เพิ่มมากขึ้นประสิทธิภาพในการย่อยและการดูดซึมอาหารจึงลดลง การเสริมวิตามินและเกลือแร่รวมเริ่มมีความจำเป็นสำหรับคนในวัยนี้ หรือบางกรณีอาจต้องเสริมสารอาหารบางชนิดซึ่งขึ้นอยู่กับบริโภคนิสัยและสภาวะร่างกายของแต่ละคน แต่อย่างไรก็ตาม การเสริมไม่สามารถจะทดแทนอาหารหลักที่จะต้องบริโภคในชีวิตประจำวันได้

Categories
Health News

Mpox กำลังเดือดปุดๆ ทางตอนใต้ของชายแดน คุกคามการฟื้นคืนชีพ

การกำจัดโรค mpox เกือบหมดในสหรัฐอเมริกาเป็นความสำเร็จด้านสาธารณสุขที่ไม่ธรรมดา ซึ่งได้แรงหนุนจากการรณรงค์ฉีดวัคซีนอย่างรวดเร็วและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมโดยผู้ที่มีความเสี่ยงมากที่สุด